体力測定

5段階評価で
心配持久力　5　（最高レベル）
筋力　　　　1　（最低レベル）
柔軟性　　　1　（最低レベル）
筋持久力　　3　（普通レベル）
筋力ないのは体型からして自明。
心配持久力は毎日の自転車通勤のたまもの。
筋持久力は・・・
そういえばハーフマラソンでリタイアしたときも
息が苦しいというより、足が動かなくなった記憶がある。